Června 12 v, 2011

Jablka   - Je to vynikající ovoce, bohaté na vitamíny a železa, prospěšné pro tělo, a co je nejdůležitější, po dlouhou dobu zachovat všechny své vlastnosti. To je důležité zejména v zimě, kdy přírodní ovoce a zeleniny, je velmi malá. Na základě jablek, existuje poměrně málo diety: pravidelný jablko dieta, jak zhubnout , Kefír-apple dieta   nebo Dieta založená na jablečný ocet , Liší se délkou, struktuře a výsledky tak, aby přesně určit, co potřebujete, zvažte některé z těchto možností je více diety.

Předpokládá se, že tuhá jablko dieta poskytuje nejlepší výsledky. Nicméně, v přísném verzi toho by se měl skládat z jablek a nic jiného. Souhlasím, je to docela snadné. Jen den, musíte jíst půl kilogramu jablek a pít jako něco je v ovoci, se nedoporučuje, omezen vlhkost. Obvykle se však doporučuje, aby dietu ještě měkčí. Chcete-li například používat neomezený počet jablek a pít minerální vody bez plynu, zelený čaj nebo bylinné čaje.

Jsem si jistý, že to stojí za zmínku smíšenou dietu založenou na jablkách, jak to kefír-jablko strava je nejlepší recenze, a to nejen pomáhá zhubnout, ale také usnadňuje snadný přenos určitých fázích těhotenství, které se vyznačují toxemia , Jde o to, k jídlu každý den po dobu nejméně 6 jablíčkách a po každém pitné půl litru jogurtu.

V některých provedeních, například pokud nechcete mít jablka sami, můžete pomoci dietu použití jablečný ocet , Pokaždé, když se po jídle rozpustit pár lžiček jablečného octa v domácnosti s sklenici vody a vypít.

Když už mluvíme o tvrdých možností jablko stravy, je třeba zmínit ještě jednu nabídku, která se po dobu 6 dní měli jíst 1-2 kg jablek (ve dnech 1 až 1, 5 - 2 - 2 - 1, 5 - 1), a jejich pití neslazené zelená čaj. Tato možnost napájení i velmi kladné ohlasy.