22.září 2011

Podle průzkumu vědci na Harvard University, čistou pitnou vodu   skutečně může snížit riziko cukrovka A onemocnění srdce, je to stojí za to jen nahradit limonády v běžném čisté vodě.

Statistiky ukazují, že tato změna stravy umožňuje hladce odstranit navíc hmotnost A 8% ke snížení rizika, která jsou spojená s srdeční choroba   a diabetes. Podle profesora Franka Hu Gervardskogo University, je již dlouho nenechal nikoho na pochybách o škodlivosti sody: "Shromáždili jsme přesvědčivé důkazy, že nealkoholické nápoje způsobují výjimečný, a tedy dostatečně závažné poškození lidského těla."

Aby se snížilo riziko, stačí prostě něco, aby se ochránili od těchto nápojů. Někdy se můžete také pít neslazené kávu a čaj. Každý ví, že lidské tělo je téměř polovina druhů, a tyto rezervy musí být neustále aktualizovány, protože ztráta dokonce 10% kapalného obličeje dehydratace , Což může vést k velmi neblahé následky, a to až do smrtelné.

Pro normální fungování lidského potřebují pít z poloviny do tří litrů vody za den, v závislosti na věku, tělesné hmotnosti a zdravotního stavu. Zvýšená fyzické aktivity, stejně jako ke zvýšení okolní teploty, a vyžaduje zvýšení množství příjmu tekutin.